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培养孩子的观察力,得从自然和生活开始

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观察力强的孩子,智力往往比一般孩子要高出很多,培养孩子的观察力有很多方法,可以从身边最常见的事物开始:

观察大自然

大自然的一切是培养鸡孩子观察力最佳课堂,大自然的千变万化就是最好的学习材料,所以家长要经常带孩子到大自然中去,观察山、水、土地、气候、四季,风、星辰、花草树木、鸟、兽、鱼、虫等自然景象及其变化。这些观察能大大提高孩子的感知能力和观察力。

比如春季温暖、夏季炎热、秋季清爽、冬季严寒;北方冷、南方热;花草树木有不同的颜色、形态,有发芽、成熟、衰败的等等自然界的变化过程;在观察这些周围环境中,引导孩子进行感觉、比较、提问,这样不仅能提高了孩子的观察能力,还开阔了孩子的视野。

在观察中感觉:在观察事物时,教孩子充分利用自己的各种感觉器官,通过看、听、嗅、触摸、品尝和皮肤的感觉来获得对外界事物的认识。如家中买回来的鱼,不仅要让孩子看,还要让孩子去触摸,抓一抓,然后让他说说感受。

在观察中提问:在观察中,要让孩子多提问,多问为什么?鼓励孩子发表自己的看法,并提出新问题。同时家长也要向孩子提问题,要指导孩子观察事物的规律和观察分析的顺序,培养孩子透过事物的现象看本质,从而使孩子的观察力得到提高,家长还可以和孩子比赛,看谁观察到的细节多,以鼓励孩子的积极性,久而久之孩子会更聪明。

在观察中比较:教会孩子将看到的自然现象和生活中的物品进行比较,比较两者的相同点和不同点。如冬天的花与夏天的花有何区别?风和雨有何区别?老虎与狮子有何区别?青菜与白菜有何区别等等,让孩子在区别事物时提高观察力。

观察生活中的物品

很多物品都是与生活息息相关的,比如桌子、凳子、餐具、床、毛巾、灯、电视等。家长要让孩子仔细观察和熟悉这些物品,知道这些物品的形状、材料及各种用途。通过这些生活物品进行比较和解说,慢慢地就能提高孩子的学习兴趣和对周围事物的探知欲望,观察力自然而然地就提高了。

孩子爱“唠叨”不是坏事,家长需要耐心倾听

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孩子四五岁时就能通过比较完整的语言来表达自己,不管家长愿不愿听总是像个小麻雀一样说个不停。事实上,在孩子的只言片语中饱含了他们的各种情绪、感受和需求,父母要把孩子的话当回事。

耐心对待孩子的提问

场景1:爸爸和皓皓一起看电视,电视里在播放狗熊冬眠的节目。

“爸爸,狗熊为什么要冬眠?”“因为冬天没有吃的。”

“那为什么猴子不冬眠呢?”“因为猴子能找到吃的啊。”

“那为什么狗熊不去找吃的呢?”“怎么那么多问题,看电视吧!”

分析与建议:很多家长都知道保护孩子的好奇心和求知欲十分重要,但当“问题宝宝”们一连串稀奇古怪的问题摆在面前时,有些家长就像皓皓爸爸那样失去了耐心,终止了孩子的提问。此外,家长不可能对孩子的所有问题都对答如流,遇到回答不上的问题该如何应对?可以趁热打铁,找出相关的书籍或上网搜索相关信息,然后和孩子一起分享、了解。

了解孩子的需求

场景2:妈妈带萧萧逛商场,萧萧看到一辆小汽车很喜欢,回家的路上,他的话题就没离开过小汽车。妈妈知道萧萧还惦记刚才的小汽车,为打消其念头,对儿子的问题一律不应答。没几天,幼儿园老师给妈妈来电话说萧萧偷偷拿走了小朋友的玩具汽车。

分析与建议:萧萧知道,如果直接让妈妈买小汽车显然会被断然拒绝,所以采取了“迂回战术”,可妈妈对孩子的“良苦用心”却采取了回避态度,这使得萧萧内心一直延续着拥有小汽车的愿望,直到自己找到“方法”——拿小朋友的汽车来满足自己的愿望。孩子总会有各种各样的需求,既有合理的,也有不合理的,家长首先需要让孩子明确了解您的态度,而不是回避,那样问题还存在着。

分享孩子的经历

场景3:第一天从幼儿园回来,甜甜很兴奋地给爸爸讲幼儿园的经历:“今天手工课可有意思了,佳佳把纸条贴在脸上学看门的刘爷爷……”“甜甜,自己玩去啊,爸爸在工作。”几天后,爸爸问“甜甜,今天在幼儿园都做了什么呀?”“没什么。”甜甜回答。

分析与建议:在孩子的世界里,每天总会有那么多好玩、有趣的事情发生,并想和最亲近的人分享。如果家长打断孩子的谈话,孩子渐渐就会失去与家长聊天的兴趣。如果家长暂时很忙,可以说:“是吗?那真是太有意思了!我现在有一个重要的工作要做,要不你自己先玩1个小时,1个小时后你再给我讲,好吗?”

欣赏孩子的想象

场景4:周末爸爸开着车带阳阳外出,走到半路就堵车了。

“爸爸,怎么又堵车了?要是汽车有翅膀就好了,我们就可以飞起来了。”

“那不是乱套了!赶紧坐好。”

分析与建议:孩子在5岁左右的时候开始出现具有创造性的想象,当家长对他们的想象表示怀疑或否定时,孩子甚至会认为是对自己本身的否定,从而感觉自尊受到伤害。其实家长完全可以试着引导孩子将想象更完善,如“会飞的汽车是什么样呢?”

六一带娃去秦岭野生动物园吧,特惠票49元还有精彩陀螺表演!

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在那个游乐场地匮乏的年代,西安秦岭野生动物园几乎是所有小朋友的游乐天堂;在那个娱乐活动匮乏的时期,我们总是很容易满足,去一次动物园都能跟小伙伴们炫耀很久;如今我们长大之后,对动物园的眷恋却越来越淡。

时光荏苒,唯一不变的好像只剩下陪伴我们一起成长的动物们。2018秦岭野生动物园“六一”特惠开启,现在购票只需49元!订票链接:https://h5.youzan.com/v2/goods/2xizycwkjik3l?sls=3gI7nK

游玩攻略

刚进景区大门有两种选择:

线路1:乘观光车参观草原区、猛兽区—步行参观动物会客厅—灵长馆—金丝猴馆—5D影院—天鹅湖—马戏大世界—美迪泰餐厅—河马馆—大象馆—中型猛兽馆—鸟语林—雄狮星跳跃—海洋动物表演—两栖爬行馆—科普馆 。

线路2:步行参观金丝猴馆—灵长馆—动物会客厅—两栖爬行馆—海洋动物表演—雄狮星跳跃—鸟语林—中型猛兽馆—大象馆—猛禽笼—河马馆—马戏大世界—美迪泰餐厅—天鹅湖—5D影院—猴苑—乘观光车参观草原区、猛兽区。

景区内有非常多的动物表演类项目,马戏大世界、海洋动物表演都是不错的选择,表演一般也都安排在合适的时间,在这里要提醒大家的是马戏大世界里面动物的味道非常重,身体不好的朋友尽量避免去以免造成不适。不过泡仔并不建议大家专门为了看表演浪费时间,因为园内还有更有趣的东西等着你们。

相信很多人都很想一睹国宝的真容吧,来大熊猫馆你一定不会失望;中型猛兽馆,这里饲养着白虎和黑豹、金钱豹、美洲豹等猛兽,千万不能错过。

贴心小提示

地址:长安区秦岭北麓环山生态旅游带(鸭池口中学南侧)

路线

东线:游9路金花北路-秦岭野生动物园

南线:321路南门-绿园转游9路-秦岭野生动物园

西线:322路劳动路-子午大道转游9路-秦岭野生动物园

环山旅游1号线:大雁塔北广场-秦岭野生动物园

孩子淘气误服药了怎么办?如何避免孩子把药当“糖豆”?

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近日,湖南长沙市中心医院透露,该医院接诊的误服药品的患儿有所增加,其中一些患儿将降压药当成“糖豆”吃,导致药物中毒。专家提醒,一些感冒药、降压药貌似糖豆,儿童易误服,家长应加强防范,不要让孩子接触到这些药物。

长沙市中心医院儿童医学中心副主任医师危松青说,一些有“糖衣”包裹的降压药跟巧克力豆一样甜,还有一些健胃消食片像奶片……只要家长稍不注意,孩子就可能误食成人药物,产生安全隐患。误服药品是造成儿童药物中毒的主要原因。由于小孩年龄小,肝肾功能发育尚未完善,一旦误服,如果发现不及时,没有在短时间内进行催吐或洗胃,对孩子身体造成的危害会比成年人更严重。

长沙市中心医院药学部副主任曾建国提醒家长,一定要将家中药物妥善保管好,尽量将药物放在孩子拿不到的地方,以免误服事件的发生。一旦发现孩子误服药物,应用手或棉棒刺激孩子舌根部催吐,并第一时间将孩子送到医院进行洗胃等相关处理,同时将误服的剩余物带去医院,以便医生判断并采取相应的治疗措施。

亲吻会让孩子患疱疹性咽峡炎?其实家长也不用太过担心

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最近,一则关于“儿童疱疹性咽峡炎”的消息在不少人的朋友圈里流传,“大人不要亲吻孩子的手和嘴,甚至不能对着孩子喘气”,这些行为都有可能传染给孩子“疱疹性咽峡炎”,那么真的有这么严重吗?

记者昨日从南京市妇幼保健院儿科门诊了解到,近日来看疱疹性咽峡炎的幼儿也比前期有增加。该院儿科副主任医师晏路标告诉记者,目前已经到了该种疾病高发的季节,与往年同期差不多。疱疹性咽峡炎主要表现为急骤发热,可持续高热或反复高热。年龄大的小儿常诉咽痛,吞咽时尤甚,有时诉头痛、腹痛或肌痛;婴幼儿则表现为烦躁不安、拒食、流涎、呕吐等。多数患儿没有咳嗽、流鼻涕等症状。

“不要亲吻孩子,疱疹性咽峡炎病毒是大人通过唾液飞沫传染给小孩的。”类似这样的朋友圈文字,让不少家长提心吊胆,那么病毒真是大人传播给小孩的吗?

对此晏路标表示,存在这样的可能性,大人如果是病毒的携带者,就可能在亲孩子的过程当中,将病毒传染给孩子。而疱疹性咽峡炎除了呼吸道传播外,还有个重要传播途径是“粪-口”传播。另外,由于疱疹性咽峡炎有传染性,在托儿所、幼儿园之间,不少小朋友相互传染中招。所以预防的主要措施是做好个人卫生,让孩子勤洗手,少到公共场所,室内多通风,幼儿园要做好晨检,发现有症状的患儿要及时隔离。

“疱疹性咽峡炎是一种自限性疾病,大部分孩子在一个星期内会自愈。”晏路标告诉记者,孩子得病后,家长不必过分担心,目前也没有针对这类疾病的特效药。如果不是重症,就加强观察,38.5℃以上时,可以吃退烧药等。此外,因为得病后,孩子口咽部会长疱疹甚至溃疡,此时孩子会比较痛苦,要准备流质好吞咽的食物,及时补充营养和水分。另外,家长须注意的是,由于该病起病急,得病后体温迅速升高,可能会导致高热抽搐,如发现患儿出现异常,要及时就诊。

儿童月补脑?首选这6种食物让孩子更聪明!

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据美国《纽约每日新闻》报道,《公共科学图书馆综合》杂志刊登英国牛津大学一项新研究发现,儿童常吃鱼和坚果,可显著提高阅读测试和记忆测试成绩,同时还可减少多种行为问题。

新研究中,牛津大学科学家对493名7~9岁的参试英国儿童进行了采血化验,并对他们的父母进行了有关孩子饮食习惯的问卷调查。结果发现,参试儿童中每周吃鱼不到两次的儿童占90%,而健康饮食指南建议,每周至少吃两次鱼。血样检测结果对比分析发现,儿童血液中欧米伽3脂肪酸(特别是DHA)水平越高,儿童阅读能力和记忆力就越好,发生行为问题的几率也更低。

欧米伽3脂肪酸的主要食物来源包括:沙丁鱼、鲭鱼、三文鱼和金枪鱼等深海多脂鱼、亚麻籽以及核桃等多种坚果。专家建议,每周至少让孩子吃两份鱼,同时多吃一些坚果。

谁不希望脑子能更聪明一些?于是不少人纷纷花大钱买保健品,却忽略了生活中的一些最佳补脑食物,这岂非舍近求远。那么除了上面提到的坚果与鱼外,还有吃什么食物可以补脑呢?下面为大家介绍6大最佳补脑的食物。

1、南瓜

南瓜是p-胡萝卜素的极佳来源,南瓜中的维生素A含量胜过绿色蔬菜,而且富含维生素C、锌、钾和纤维素。中医认为:南瓜性味甘平,有清心醒脑的功效,可治疗头晕、心烦、口渴等阴虚火旺病症。因此,神经衰弱、记忆力减退的人,将南瓜做菜食用,每日一次,疗程不限,有较好的治疗效果。

2、核桃

因其富含不饱和脂肪酸,被公认为中国传统的健脑益智食品,孩子们一定要食用喔。每日2-3个核桃为宜,持之以恒,方可起到营养大脑、增强记忆、消除脑疲劳等作用。但不能过食,过食会出现大便干燥、鼻出血等情况。

3、鸡蛋

养生须知:九大最佳补脑食物越来越聪明

鸡蛋富含优质蛋白质,鸡蛋黄含有丰富的卵磷脂、甘油三酯、胆固醇和卵黄素,对神经的发育有重要作用,有增强记忆力、健脑益智的功效。

4、海带

海带含有丰富的亚油酸、卵磷脂等营养成分,有健脑的功效,海带等海藻类食物中的磺类物质,更是大脑中不可缺少的。

5、香蕉

香蕉营养丰富、热量低,含有称为“智慧之盐”的磷,香蕉又是色氨酸和维生素B6的超级来源,含有丰富的矿物质,特别是钾离子的含量较高,一根中等大小的香蕉就含有451毫克的钾,常吃有健脑的作用。

6、牛奶

牛奶是优质蛋白质、核黄素、钾、钙、磷、维生素B12、维生素D的极佳来源,这些营养素可为大脑提供所需的多种营养。

心理咨询师:孩子的”反正”两字 其实是在向父母求助

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朋友给笔者讲过一段她早年做心理咨询的故事——

一个妈妈带儿子来做心理咨询,原因是孩子太叛逆,说什么都不听。那时很多父母还有一个观念,孩子不听话,绝对是孩子的问题。家长找咨询师的原因也不是真想解决问题,而是希望多一个权威帮他们驯服孩子。

母子见到咨询师以后,妈妈说了很多,孩子则一直盯着地板。

有一个细节,咨询师至今记得特别清楚:孩子和妈妈对话时说:“反正我说什么你都不听”“反正什么都是我的错”“反正你觉得我什么都不好”,尤其是那3个“反正”。

她在多年的心理咨询中发现,那些被父母称为叛逆的孩子最喜欢说这两个字。此外,在冲突很多的家庭中,每一个家庭成员都常常说这两个字。

“反正”到底代表一种什么心理?

“反正”的出现,代表期待别人做一些事、却得不到的经历。人们会在期待落空时感觉到难过,感觉到伤害。

有过这种经历的人,为了不让自己再受伤,不再感到难过,会逐渐放弃自己的期待。在这个过程中,他们会对自己期待的那个人,说“反正”。这不是一种对抗,反而是一种求助,希望对方能帮助自己减少伤害。然而,很少有父母能够随时随地满足孩子的期待。

如果孩子经常说这个词,父母就应该思考一个很重要的问题:为什么孩子对我有这些期待?

是否在过往经历中,他曾被满足过,但现在父母却不再这么做了;或者他在和别的孩子对比中,发现别的孩子家长会满足孩子这种期待,但自己的父母却不会。这种对比,让他心里有落差。为了不让自己那么难过,他干脆就不断用“反正”这个词来降低自己对未来的期待,保护自己不受到太多伤害。

当一个人常常用这个词和父母沟通时,也预示着,他会渐渐减少和父母的交流。因为人会渐渐在心理上疏远那些总让自己失望的人、总让自己受伤的人。而父母却会错误地以为,孩子开始叛逆了。

父母该如何应对

如果孩子经常说这两个字,父母务必将这个词的潜台词翻译出来。“反正你不会”的潜台词是我期待你会;“反正你不会听我说”的潜台词是我期待你会听我说;“反正你觉得我不如别人”的潜台词是我期待你能觉得我比别人好;“反正什么都是我的错”的潜台词是我期待你不要觉得什么都是我的错。

应对“反正”的第一步,是看到“反正”背后的期待,感受说这句话的人内心失望的感觉,以及未来害怕受到伤害的恐惧。反之,如果你把它理解为叛逆,你和孩子未来沟通会很难进行下去。

应对“反正”的第二步,告诉孩子,爸爸妈妈看到了他的期待。当孩子说“反正你不会听我说”时,可以告诉他:“我知道你一直希望我好好听你说话,听听你的观点和想法。过去是我忽略了,现在我会坐下来好好听你说。”当然,父母不可能满足孩子的每一个期待,而孩子的期待也未必全合理。但不管能不能满足,都要让对方知道,“我明白你对我有什么期待”。然后,说明自己能否满足孩子的理由。如此,即便期待不被满足,孩子也会得到一份安慰。因为人害怕的是关系中的一方看不到自己,而非对方是否能时时刻刻满足自己。

有些话,父母是不能对孩子直接说的

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为数不少的家长在与孩子亲子沟通、交流的过程中,从聊天演变成怒骂,结果只能是不欢而散。但作为家长,你有没有反省过问题出在哪,造成这样的情况自己又是否要承担部分责任呢?

“你这种成绩将来怎么能找到工作!”、“你怎么能懒成这样!”、“你怎么能这样跟我讲话!”对很多人来说,这些话听上去多少有些耳熟。不是从小听父母这么讲,就是已经开始对孩子这么说了。每当我们如此说孩子的时候,他们往往面无表情且一言不发。这是为什么呢?就此问题,多位儿童心理专家,总结出父母在与子女沟通时,有12句不能说的话。

一、12句不能说的话

1、“快起来!今天上课要好好听讲啊!”不要和孩子在早上谈话,尤其是当他还没睡醒时。青少年喜欢在晚上交流,因为他们的生物钟比成人后延。

2、“看着我的眼睛。”不要直视孩子的眼睛。用“并肩坐着”取代“面对面”,孩子比较容易打开心扉。

3、“今天下午不许去打球了,我们需要谈谈。”不要占用整块的娱乐时间和他们谈心,不妨在与孩子一起打球、看戏或者吃饭时交流一下。

4、“你摔谁呢!”不要禁止孩子咆哮、摔门、哭泣。让他们发泄,训练自己倾听他们带有情绪性的字眼。

5、“你今天在学校怎么样?”不要提过于笼统的问题,而应以正面的态度问特定、具体的问题。比如:“老师怎么评价你这篇作文?”

亲子沟通中禁止12句话

6、“你这么想完全错误,应该……”不要打断他们的话,就开始说自己的想法。因为孩子需要时间去整理思绪,通常不会一次就能表达清楚自己的想法。

7、“别总是乱花钱!”不要老把话题集中在琐事上。谈些更能引起他们兴趣的话题,如体育比赛、音乐会甚至政治等,有助于彼此了解。

8、“下次理发时,鬓角剪得短点。”不要总是给他不需要的建议,而应经常赞许他们的想法。

9、“你会干什么?我像你这么大时早工作了!”不要拿孩子与自己当年进行比较。时间长了,孩子会拒绝与你沟通。

10、“你还不减肥,胖得脑子里只剩油了吧?”千万不要用困扰他的事情开玩笑。记住,青少年敏感、容易受伤害。

11、“你为什么总干傻事?”不要在他们某些行为后,问这样的话。你可以问:“做这件事对你来说有什么意义吗?”

12、“不是我唠叨,是你没明白!”不要对某些事情一而再地唠叨。只给他们提出自己的建议,相信孩子,让他们自己去选择。

二、父母在与子女沟通时最容易犯的4个错误

1、用命令式口吻对孩子说话;

2、吝啬鼓励和赞美孩子;

3、经常否定、责骂孩子;

4、总是给孩子提出各种要求。

“好父母”家教的5个原则,您了解多少?

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父母与孩子的良好感情是家教成功的前提,你不妨用“吾日三省吾身”的精神有意识地尝试以下几个原则:

1、遵守关爱原则

没有爱就没有教育,关爱孩子是一切家庭教育工作的基础。

* 小提示:

孩子都需要爱,他们对爱的需要远远胜于对玩具的需求。

建议:与孩子道别时挥挥手;孩子回家时给他一个问候;轻轻地拍拍孩子的肩;临睡前给孩子一个吻……

2、遵守民主原则

做父母的要努力营造民主和睦的家庭氛围,充分重视他们的意见和建议。

* 小提示:

有时候你提的很好的建议小孩不接受,一般的家长就会大发雷霆。其实,你应该考虑一下你的建议对于小孩来说是否合适。

不妨换一个角度,从小孩的角度去想一想。一般的母亲都喜欢逛商场,但小孩子不一定喜欢,为什么?

你蹲下去看一看,你就会发现:你看到的是琳琅满目的商品,他(她)看到的是琳琅满目的腿。你如果埋怨他(她)不听话,你有道理吗?所以,在小孩不听话的时候,最好换一个角度去想,这样,教育的效果可能会更好一点!

3、遵守快乐原则

让孩子感受到生活是快乐的,学习是快乐的,不要人为地制造压力。

* 小提示:

如果你能及时发现孩子的优点并赞美他,比如当他画了一幅不错的画时,你能及时表扬他,而且表现得很具体:“你画的恐龙尾巴真的很生动。”

对于孩子来说,这是一个很棒的礼物,他的脸上一定会绽放动人的光彩,帮助孩子建立自信能使他以乐观的态度来面对未来新的挑战。

4、遵守兴趣原则

父母不要把自己的意志强加给小孩,要尊重孩子的选择。只要他们的兴趣本身不坏,就要努力为他们提供便利条件,让他们去做自己感兴趣的事情。

* 小提示:

作为家长,当然不能对孩子不加管教、听之任之,但是控制过严又可能压制儿童天真烂漫的童心,对孩子的心理健康产生消极作用。

不妨让孩子在不同的年龄阶段拥有不同的选择权。只有从小能享受选择权的孩子,才能感到真正意义上的快乐和自在。

5、遵守鼓励原则

好孩子是夸出来的,父母要多留心小孩的长处,不要吝惜你的赞美之辞和适当的物质奖励。

* 小提示:

当孩子表现很好时,不要只是说:“很好。”赞美要具体一些,说出细节,指出有哪些地方让人印象深刻,或是比上次表现更好,例如,“你今天有主动跟警卫伯伯说早安,真的很有礼貌。”

不过,赞美时也要注意,不要养成孩子错误的期待。有些父母会用礼物或金钱奖赏孩子,让孩子把重点都放在可以获得哪些报酬上,而不是良好的行为上。父母应该让孩子自己发现,完成一件事情所带来的满足与成就感,而不是用物质报酬来奖赏他。

6、遵守游戏原则

父母应挤出时间和孩子一起玩乐和游戏,使他们在愉快的玩乐中学习知识并增长才干。

* 小提示:

虽然孩子入学后,其主导活动是学习,但游戏仍然是他们生活中必不可少的重要方面。

有些父母存在着一种误区,总认为游戏会浪费时间,会耽误孩子的学习,中国也有“玩物丧志”的古训,其实不然。因为游戏不仅可以给孩子带来快乐,而且可以使他们在快乐中增强体能,增长知识,提高自尊。

7、遵守宽容原则

父母要善于宽容孩子的错误,孩子的成长过程是他们不断修正错误的过程。

* 小提示:

身为父母,总免不了有时候会责备孩子。这个时候,最重要的是要将事情本身与做事情的人分开——这样,你的孩子会知道自己做了一件不好的事,但这并不意味着自己是个不好的人。

8、遵守信任原则

要大胆放手地让孩子去做一些力所能及的事情,父母的信任是他们走向成熟、走向成功的催化剂。

* 小提示:

孩子的自主性在他的自主选择上表现得最为明显。但不少家长怕孩子选择错误,从来不给孩子选择的权利。这样的孩子长大后就不可能适应竞争激烈的社会生活。家长应主动给孩子选择的权利,并告诉孩子要对自己的选择负责。

有一位家长带孩子去少年宫报名,家长本来的意愿是让孩子学钢琴,可是却发现她在舞蹈组门口看得出了神,于是,家长尊重了孩子的选择,同时也提出要求:她对自己的选择要负责,一定要坚持一个阶段,把舞蹈学好。

在批评孩子的同时告诉他“妈妈爱你”,这样做也能提醒你自己,批评孩子的目的是帮助他分清对错,而不是处罚他。如果能这样想,你也就更容易在孩子的错误面前保持冷静了。

想让孩子更聪明?家长要注意五个误区

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一日三餐与大人同吃,常吃面包、蛋糕,爱喝罐装饮料……孩子们的这些生活习惯再平常不过了,可是,它们却可能导致你的孩子智力水平下降。

铝锅烧菜让孩子智力发育迟缓?

——儿童智力发育“杀手”:铅、铝等有害元素

有害金属元素是隐藏在生活中的智力“杀手”之一,尤以铅 、铝危害为大。 有研究证实,孩子体内只达到每10毫升血浆含铅5-15毫克的水平,即可造成发育迟缓和智力减退。那么,铅是如何带入孩子体内的呢?专家列举以下途径:幼儿舔食含铅颜料的玩具;用聚乙烯塑料袋包装儿童食品;常给孩子吃皮蛋、爆米花、罐装食品或饮料。此外,孩子经常在公路边玩耍吸入汽车尾气;父母当着孩子的面吸烟;室内煤气不佳等,都可能让孩子吸收过多铅元素。

在损伤智力方面,铝与铅实为“一丘之貉”。饮用明矾处理的自来水,食用铝制炊具烧煮的饭菜,常吃油条、面包、蛋糕、粉丝等含铝膨松剂的食物等容易遭受铝的侵害。

【对策】断绝上述有害元素的侵入渠道,多吃新鲜水果、蔬菜或富含钙、铁及维生素 C的食物,以减少铅、铝的吸收或促进侵入体内的有害金属及时排出。

用管道煤气不通风易抑制脑细胞代谢

——儿童智力发育“杀手”:一氧化碳

一氧化碳是一种有毒气体,当其在空气中的浓度达到35%时,大脑细胞的新陈代谢直接受到抑制,而妨碍大脑发育,造成智商低下。

更糟糕的是我们经常要和它打交道;如普遍使用的管道煤气,燃烧时产生一氧化碳;直排式燃气热水器,直接将废气排在室内;室内生煤炉取暖或做饭,一氧化碳也可达到有害浓度;家用煤气灶具、管道设备损坏未能及时修理,导致一氧化碳泄漏等。

【对策】尽量减少产生一氧化碳的来源,室内定期开窗换气,避免室内一氧化碳达到有害浓度。

逗宝宝大笑容易损伤宝宝大脑

——儿童智力发育“杀手”:乱逗宝宝

父母或亲朋好友为向宝宝示爱而逗其玩耍,本是情理之中,无可指责。但有的人逗法粗暴,就值得商榷了。如逗得婴儿大笑,甚至发生瞬间窒息,损伤大脑。再如高抛婴儿,由于婴儿头部较重,颈部肌肉软弱,高高抛起后易使宝宝头部震动。

【对策】为了宝宝有一副好脑袋,谢绝一切不文明的逗玩方式。

肥胖的孩子智商低?

——儿童智力发育“杀手”:肥胖

肥胖不仅易生病,而且容易扼制智力的发展。有科学研究证实,超过正常体重20%的肥胖儿与同龄正常儿童比较,其智商与后者相差悬殊,前者的视、听感觉与接受知识的能力均处于低水平状态。

【对策】调整孩子的饮食结构,减少脂肪量,注重睡眠,多运动,减轻体重。

与大人同吃可能影响孩子脑部发育

——儿童智力发育“杀手”:饮食不当

有些家长要求孩子与大人“同吃”,疏忽了孩子的特殊性 ,也可“株连”智力发育。例如味精,对成人是安全的,但对儿童有害。因为味精的主要成分谷氨酸钠易与锌结合成不易溶解的谷氨酸钠锌,造成孩子缺锌而影响脑发育。再如素食,对成人很有利,可以防止多种“富贵病”(高血压、糖尿病、冠心病等)。但儿童脑发育离不开脂肪,特别是一些特殊脂质(如22碳6烯酸等,又称“脑黄金”)只在肉类等荤食中最丰富,故给孩子吃素将会降低其智力水平。

【对策】尽量少吃味精和甜食,食谱结构力求平衡,荤素要搭配,鱼、禽等健脑食物适当安排。

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